起伏转折✍️

起伏转折是指人体在武术运动中的起降和转换方向的动作变化。这种变化包括了腾起、降落、旋转以及改变方向等元素，在大多数武术拳种中都是常见的。

技术特点

起伏转折作为武术运动中的基本技术要素，不仅体现在单个动作上，也贯穿于整个套路之中。它不仅是武术技巧的重要组成部分，也是衡量套路技术水平和节奏感的关键因素之一。

术语解释

在武术领域，起伏转折被广泛使用来描述身体姿势和动作的变化。这些变化不仅限于简单的上下移动或左右转动，还包括更复杂的组合动作，如跳跃、翻转和快速转向等。

参考资料