蜜汁土豆✍️

蜜汁阳芋是以土豆和白砂糖为主要食材的私家菜，果香味浓，甜美适口，营养价值丰富。土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。它所含的蛋白质和维生素c，均为苹果的10倍，维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。

菜品介绍

基本简介

菜品：蜜汁土豆

工艺：拌

口味：原本味

类别:私家菜

果香味浓，甜美适口。

食用方法

早餐|中餐|晚餐|零食。

做法

做法一

用料

详细步骤

做法二

用料

详细步骤

做法三

用料

详细步骤

参考资料