穗高岳✍️

穗高岳位于日本，是日本百名山的其中之一，海拔3190米，是飞驒山脉的最高峰，也是日本第三高峰。穗高岳附近有新穗高温泉。

概要

奥高岳，涸泽岳，北穂高岳，前穂高岳，西穂高岳这些山峰合起来称为穂高连峰。除了前穂高岳以外主要都在长野县松本市和岐阜县高山市的交界上。主峰是奥穂高岳，是长野县（信州）和岐阜县（飞）的最高峰。也被称为“北阿尔卑斯的盟主”。

北边通过大山岭，南岳，大食岳的峻道路可以到枪岳。途中涸泽岳到南岳的山脊上飞騨一侧是和谷川一的仓仓泽齐名的陡峭岩壁。南面从奥穂高岳到西穂高岳然后通过山脊可以到烧岳。从奥穂高岳经过吊尾根还可以到前穂高岳，从这里的圆形大斜坡下去就是上高地的河童桥。从岐阜县一侧的穂高岳山可以下到白出泽，或者从西穂高岳乘坐缆车可以下到新穂高温泉。

穂高岳和岳，谷川岳并称为日本三大岩场。特别是涸泽岳到南岳的飞騨一侧。前穂高岳的东侧，奥又白谷的上部也是陡峭的岩壁（也叫作前穂东壁）。井上靖的小说‘冰壁’中鱼津和小坂就是这里摔死的。一般将涸泽作为攀登穂高岳的基地，这里是奥穂高岳和前穂高岳之间的U字型山谷，但是即使是夏季仍然有积雪，所以要做好防寒准备。

愤的山峰

奥穂高岳（おくほたかだけ）

穂高连峰的主峰，标高3,190米。仅次于富士山，北岳是日本第三高山峰。长野县和岐阜县的最高峰。穂高神社的主祭神“穂高见神”降临的地方，建有岭宫。

涸泽岳（からさわだけ）

白出（穂高岳山荘）和北穂高岳之间的山峰。三角点标高为3,103米，最高点为3,110米，仅次于奥穂高岳。

北穂高岳（きたほたかだけ）

穂高连峰北端的山峰。西面有日本屈指可数的陡峭岩壁瀑谷。山顶付近有北穂高小屋。标高3,106米。

前穂高岳（まえほたかだけ）

奥穂高岳和吊尾根之间的山峰。标高3,090米。北方延伸到北尾根，西面奥又白方面是陡峭岩壁。北尾根突出的山峰叫做屏风头（标高2,570米），东北面有高度差达1,000米的岩壁屏风岩。

明神岳（みょうじんだけ）

前穂高岳向南方延伸的山脊上的山峰。有数条凳山道在这里交汇。标高2,931米。

西穂高岳（にしほたかだけ）

奥穂高岳向南西延伸到尾根的部分，前后都有其他的岩峰相连，所以比较难以区别。标高2,909米。

间岳（あいのだけ）

奥穂高岳和西穂高岳山脊上的山峰。标高2,907米。

蒲田富士（がまだふじ）

涸泽岳的西峰区。冬期一般从这里攀登奥穂高岳。标高2,742米。

登山

穂高连峰虽然是日本第三高峰，但是攀登的危险程度远远要高于攀登富士山。自古以来有数不尽的登山爱好者在这里成了不归人。因此没有足够的准备和一定的登山知识不要小看自然而轻装登山。也正因为如此穂高连峰吸引了日本国内外众多登山爱好者慕名而来。

穂高连峰在五月黄金周的残雪期也可以攀登，下面所列一般路线是在无雪期的常用路线。有积雪的时候非常危险，是无法通行的。

一般路线

奥穂高岳

上高地 ― 明神池 ― 泽 ― 横尾 ― 涸泽 ― 奥穂高岳

上高地 ― 明神池 ― 徳泽 ― 环行走廊（屏风耳） ― 涸泽 ― 奥穂高岳

北穂高岳

上高地 ― 明神池 ― 徳泽 ― 横尾 ― 涸泽 ― 北穂高岳

西穂独标

新穂高温泉 ― 新穂高缆车 ― 西穂山荘 ― 丸山 ― 西穂独标

上高地 ― 中尾根 ― 西穂山荘 ― 丸山 ― 西穂独标

从徳泽经过环行走廊到涸泽的路线，过了屏风耳北侧是个斜面，这里即使8月路上也有残雪，设置有锁和缆绳，是道路狭窄的危险地带。

强健者路线

前穂高岳，奥穂高岳

上高地 ― 岳泽山小屋 ― 纪美子平 ― 前穂高岳 ― 奥穂高岳

新穂高温泉 ― 穂高平小屋 ― 白出泽 ― 奥穂高岳

岳泽山小屋到纪美子平这段（重太郎新道）是日本屈指陡峭山路，而且岳泽山小屋因为雪崩而废弃，所以直到山顶都没有可休息的场所，所以一般攀登前穂高岳和奥穂高岳不是走这条路线，而是从上高地从北面绕经涸泽先到奥穂高岳然后到前穂高岳。

专业者路线枪穂高縦走

枪岳 ― 大食岳 ― 中岳 ― 南岳 ― 大山岭 ― 北穂高岳 ― 涸泽岳 ― 奥穂高岳 ― 前峰 ― 间岳 ― 西穂高岳 ― 西穂独标

上述，各山峰有縦走路连接，其中有一般人也能攀登的，涸泽岳北面如概要所记述飞騨一侧瀑谷是很陡峭的。想爬北穂高岳，奥穂高岳两山的情况还是不要走山脊，先下到涸泽然后再爬另一座山比较安全容易一些。奥穂高岳到西穂独标之间的前卫峰，天狗头，间岳是难关。

此外，从奥穂高岳经过前穂高岳，吊尾根，岳泽从重太郎新道下山虽然不算很难，但是这样走的人不多，还是从涸泽绕行更加容易一些。

附近的山小屋

穂高岳山庄

北穂高小屋

涸泽小屋

涸泽山小屋

岳泽山小屋

西穂山荘

穂高平小屋

电视系列剧

中央西穂高岳右面是金字塔尖，独标（2007年11月摄于西穂高口）

西穂高岳（2007年11月，摄于西穂高口）

穂高连峰（2000年10月，摄于环行走廊屏风耳）

穂高岳（2002年6月撮）

明神岳和梓川（2005年10月，摄于上高地）

奥穂高岳（2006年8月，摄于涸泽）

涸泽岳（2006年8月，摄于涸泽）

北穂高岳和涸泽小屋（2006年8月，摄于涸泽）

北穂高岳（2003年5月，摄于涸泽）

涸泽斜坡（2007年8月，摄于北穂高岳）

从枪岳山顶看穂高连峰（2007年8月）

参考资料