意拳正轨✍️

一代宗师王芗斋的著作之一。1929年，芗斋先生写出《意拳正轨》一书。讲述王芗斋所创的意拳的拳理，练习方法，心得等，确定了意拳的标准。

作者简介

王芗斋，意拳创始人，名政和，又名尼宝，字宇僧，晚年自号"矛盾老人"，1885年生于深州市魏家林村。自1894年从郭云深大师学习形意拳。因其终年苦修苦练，寒暑不辍，深究拳理，倍受郭老青睐，故尽得郭老毕生拳学之精髓。弱冠之年，已成为一代名师。

图书目录

一、序言

二、桩法换劲

三、锻炼筋骨

四、用劲

五、练气

六、养气

七、五行合一

八、六合区

九、歌诀

十、交手径法

十一、龙法

十二、虎法

十三、习拳一得

参考资料

意拳正轨.国学频道.2012-10-13